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スポーツ障害とは?

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5月16日

スポーツ障害とは?

こんにちは!5月より当院で働いている山田と申します。よろしくお願いしますm(__)m

さて、今回はスポーツによる怪我スポーツ障害についてです。

5月に入ってだんだん暖かくなり運動がしやすい時期になってきましたね。

新中学・高校生は部活動に慣れ始めた時期でしょうか?

しかし、これからの時期に注意したいのが運動による負荷の積み重ねによっておこるスポーツ障害です!

では、どういった時期に起こりやすいのでしょうか?

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