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矯正すると?

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2017/3/2

矯正すると?

前回、書いたはずのブログが消えてしまって尻すぼみ状態で終わってしまいましたので、今日こそはでこの間の続きを書きます。

最近、ジムに通い始めランニングやマシ-ンを使っての筋トレに励んでおりますが、一生懸命に頑張る余りに少しずつ間違つた方法で体に負荷をかけてしまってるんでしょうね

腰や背中、首が痛くなります。治療家の私がお恥ずかしい話ですが……

体のバランスが狂ってしまうんでしょうね

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